Okzaii

سبزیاں

سبزیاں ہماری خوراک کا اہم حصہ ہیں۔ سبزیوں کی قیمت کم اور غذائیت زیادہ ہے۔ سبزیاں ہم سب کے لیے اہم ہیں۔ ہری سبزیاں ہمارے لیے شہد کی طرح ہیں۔ سبزیاں جنک فوڈ میں بھی استعمال ہوتی ہیں۔ ہم اپنے گھروں میں بھی سبزیاں لگا سکتے ہیں۔ ہندوستان میں سبزیوں کی ایک بڑی قسم پائی جاتی ہے۔ سبزیوں کو دواؤں میں جڑی بوٹیوں کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ سبزیوں کا بہت اچھا کاروبار ہے۔

potato

آلو

آلو کا تعارف، آلو میں موجود غذائی اجزاء، آلو کے فوائد اور نقصانات اور آلو کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

eggplant

بیگن

بیگن کا تعارف، بیگن میں موجود غذائی اجزاء، بیگن کے فوائد اور نقصانات اور بیگن کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

cauliflower

پھول گوبھی

پھول گوبھی کا تعارف، پھول گوبھی میں موجود غذائی اجزاء، پھول گوبھی کے فوائد اور نقصانات اور پھول گوبھی کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

bittergourd

کریلا

کریلا کا تعارف، کریلا میں موجود غذائی اجزاء، کریلا کے فوائد اور نقصانات اور کریلا کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

cucumber

کھیرا

کھیرا کا تعارف، کھیرا میں موجود غذائی اجزاء، کھیرا کے فوائد اور نقصانات اور کھیرا کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

carrots

گاجر

گاجر کا تعارف، گاجر میں موجود غذائی اجزاء، گاجر کے فوائد اور نقصانات اور گاجر کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے

fenugreek

میتھی

میتھی کا تعارف، میتھی میں موجود غذائی اجزاء، میتھی کے فوائد اور نقصانات اور میتھی کے بارے میں تمام معلومات اس میں موجود ہے۔

مزید جانیے